Workshop: Dance Alive – mehr Lebensfreude durch Tanz

Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit, Aktivität. Tanzen heißt auch sich spielerisch innerhalb einer Gruppe zu erleben. Durch Bewegung und Musik werden neue Lebensquellen freigesetzt und wird mehr Lebensfreude spürbar. Dance Alive bewirkt die Stärkung der körperlichen, seelischen und sozialen Kräfte im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege. Sie werden mehr Körperbewusstsein, Freude und Spaß an der Bewegung erfahren und erlangen dadurch mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsformen.

VHS-Kurs-Nr.: P4205 – weitere Informationen und Anmeldung unter dieser Kursnummer auf www.vhs-ratingen.de oder direkt in unserer Geschäftsstelle
Im Raum 306