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Waldbaden (Shinrin Yoku) im Angertal
29. Dezember 2019 @ 10:00 - 12:30
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Waldbaden (Shinrin Yoku): Tauchen Sie ein und genießen Sie die Atmosphäre und das beruhigende Grün des Waldes!
Entschleunigen Sie an verschiedenen Orten unserer schönen Region und erfahren Sie Achtsamkeit durch Wahrnehmungs-, Atem- und leichte Körperübungen.
Und ganz nebenbei sorgt Dr. Wald auch für Ihre Gesundheit: Stress wird reduziert und das Immunsystem gestärkt. Das ist wissenschaftlich erforscht und belegt.
Lassen Sie Ihr Badetuch zu Hause und kommen Sie mit zum Waldbaden!
Anmeldungen unter: info@einfach-waldbaden.de
Kosten: € 35,00 pro Person